Atendente de Assistência 24hs

Local: Contagem/MG
Salário: À combinar/Enviar pretensão salarial
Benefícios: Plano de Saúde, Odontológico, Vale Alimentação e Transporte.

Requisitos:
- Graduação concluída ou em andamento, em qualquer área;
- Profissional aberto a novos desafios;
- Excelente capacidade de comunicação;
- Experiência na área de seguro de veículos, transportadoras,Seguradoras, Associações e Assistência 24hs;
- Organização, disciplina,capacidade de argumentação, persistência ,senso de urgência e disponibilidade de horários são essenciais;
- Carta de recomendação será um diferencial.

Atividade:
- Executar rotina de atendimento, apresentando as melhores soluções para os clientes, Associações e para Assistência 24hs;
- Acionar serviços junto aos prestadores, acompanhando a conclusão dos atendimentos;
- Mapear e credenciar novos prestadores;
- Negociar valores, repassar orientações gerais aos clientes e atender as demandas da Supervisão correlatas a rotina de atendimento.

ENVIE SEU CURRÍCULO: careassistencia24hs@outlook.com

NOVA VAGA DE TRABALHO!

VAGAS PUBLICADAS NO DIA 29/01/2014:


OPORTUNIDADES DE TRABALHO
Interessados deverão encaminhar o currículo diretamente para o divulgador da vaga.

Vagas para vendedor externo de consórcio
(preferencialmente com experiencia em vendas)
horário de trabalho
seg. a sex 08 as 18;30hrs
sab. 8 as 14hrs
Remuneração
R$1.000,00 fixo
(comissão de R$1.000,00 a R$8.000,00)
Benefícios;
CTPS assinada
Auxilio combustível/transporte
Vale refeição
Assistência médica
Plano odontológico
Seguro de vida
Telefone corporativo
Desconto na linha CHEVROLET
Local de trabalho;Pampulha
Interessados entrar em contato
Thiago Pironi
8287-4861
thiagopironi@grandeminas.com.br

Dicas de motivação para emagrecer




Como a pessoa pode estar sempre motivada para agir em seu benefício e das pessoas que a cercam? Como superar as dificuldades próprias da vida?
A resposta é bem conhecida: a pessoa deve estar preparada para transpor os obstáculos e conquistar os seus objetivos.
Essa resposta parece simples, mas na verdade não é. Há inúmeros fatores intelectuais e emocionais que influenciam a motivação e que impulsionam ou não a pessoa a agir adequadamente a seu favor.

1- A maneira como cada indivíduo lida com suas emoções dificulta ou favorece a sua capacidade de pensar, de superar os seus problemas e de alcançar os seus objetivos. A imagem que cada um tem de si mesmo regula a energia interior necessária para as ações.
Quando alguém se considera incapaz de fazer algo, fica muito difícil fazê-lo. Muitas pessoas desanimam facilmente, pois o desânimo tem grande poder de sedução e o derrotismo e o vitimismo podem ser tentadores.

2- Durante a vida fazemos nossas escolhas e cometemos erros e acertos. Quanto mais escolhas fizermos e nos responsabilizarmos por elas, mais capacitados ficaremos para agir corretamente. Quanto mais culparmos os outros por nossas escolhas erradas, menos autônomos e mais dependentes seremos. Manter vínculos com pessoas capazes de dar apoio e estímulo para novas conquistas pode ajudar na superação dos problemas, mas não se deve esperar que façam o papel de tábua de salvação. Cada pessoa deve encontrar a melhor solução para si mesma. O auto-conhecimento é a base para qualquer mudança de vida e muitas vezes a ajuda de um psicólogo pode facilitar esse processo.

3- A psicologia tomou emprestado da física o conceito de resiliência, que é a capacidade de um material resistir a impactos sem quebrar, para explicar a capacidade que algumas pessoas possuem de lidar com problemas e impulsionar sua vida quando confrontadas com adversidades. As pessoas que superam as próprias fraquezas e buscam forças para atingir seus objetivos constituem um exemplo de alta resiliência.
Toda tentativa de mudança pode produzir insegurança, medo e desejo de manter a rotina já estabelecida. Não adianta a pessoa reclamar do destino, ao invés de tentar mudar e começar algo novo. Se nada for feito, a tendência é de maior agravamento dos problemas dia após dia, podendo surgir sintomas de angústia, depressão, úlcera, labirintite e outros distúrbios psicossomáticos.

4- Por que muitas pessoas obesas ou com sobrepeso têm tanta dificuldade em perder peso? Porque provavelmente repetem práticas comportamentais e emocionais que dificultam o emagrecimento. De forma simplificada, podemos dizer que essas pessoas ficam presas num círculo vicioso que as impede de atingir seus objetivos. Por isso é importante reagir, começar agora a mudar a situação indesejada: estudar, trabalhar, cuidar da saúde, estabelecer relações prazerosas, adquirir novos hábitos de vida, organizar-se.
Para liberar a energia necessária para a realização de um objetivo, a verdadeira motivação deve ter origem numa necessidade interior, vinda da própria pessoa. A tentativa de realizar expectativas ou sonhos alheios não funciona. Só é possível comprometer-se com objetivos se eles forem pessoalmente desejados.

5- O emagrecimento duradouro não combina com alimentação sem prazer ou com guerras diárias contra o desejo e a gula. Por isso, a perda de peso ou a manutenção do peso desejado é acima de tudo um processo contínuo, através do qual a pessoa incorpora hábitos saudáveis progressivamente, os quais deverão ser mantidos de forma consciente e prazerosa.
Todos os que estão sem motivação para adotar um estilo de vida mais saudável, devem parar para pensar e reconhecer que a reeducação alimentar e a rotina de exercícios físicos são escolhas que trarão grande bem-estar físico e mental. Ao sentir os benefícios da mudança de comportamento, farão a si mesmos a pergunta: como eu podia viver daquela forma?

Fonte: Cyber Diet

24 Surpreendentes energéticos naturais para o seu dia!

Aqui está uma lista bastante abrangente de “impulsionadores naturais da energia” feitas a partir de informações coletadas pela internet. São ótimos, baratos e substituem bebidas cheias de cafeína, açúcar e produtos químicos
Aumente o volume
Ouvir música durante cerca de uma hora por dia pode ajudar a reduzir a fadiga. Sua energia mental e física vão obter um grande impulso cada vez que você mergulhar na música que você mais gosta.




Dê cor ao seu mundo
O amarelo é a cor mais intimamente ligada com um humor saudável; outros tons felizes são laranja e lilás. Tente usar essas cores em suas paredes ou se você não quiser pintar um quarto inteiro, apenas pintar o seu teto. Azul simula o céu e o traz de fora para dentro.
As cores que você usa, também afetam a maneira como você se sente. Use vermelho para ajudar a transpirar confiança. Procure o laranja para suas qualidades lúdica e alta energia . Se você gosta de usar tudo preto, procure acentuar seu visual com essas cores em algum detalhe ou acessório.

Sinta os perfume
Jasmim aumenta as ondas beta, que fazem você mais acordado e alerta. Mantenha uma fragrância de sólida jasmim em sua bolsa. Dê uma lufada em um óleo essencial como o de hortelã! Estudos mostram que cheirar hortelã melhora imediatamente velocidade tanto de atletas quanto de digitação de trabalhadores de escritório. Seu perfume aumenta a motivação e concentração. Laranja, limão e canela também  são aromas energizantes.


Mastigue
Sabores cítricos frescos e picante podem aumentar a sua energia, ativando os nervos na boca, garganta e cavidade nasal que desencadeiam um alto nível de atividade cerebral. A goma de mascar é outra forma de aumentar a energia. A tensão muscular que vem com a mastigação pode aumentar a frequência cardíaca e estado de alerta, e estimular o sistema nervoso.


Toque seu Timo
O seu timo está localizado na parte superior centro do peito, abaixo da clavícula, entre seus seios. Quando bateu nele desencadeia a produção de células T, aumenta a energia, alivia o estresse, e aumenta a força e vitalidade. Soa estranho, mas vale a pena tentar!




Pisque mais
Da próxima vez que você está lutando contra a vontade de cochilar em sua mesa, tente piscar mais vezes. Ao ler, assistir TV ou no computador, pisque de 10 a 20 vezes por minuto, em vez de olhar para a tela ou as páginas sem piscar nada.



Inspire e expire
Respire profundamente algumas vezes quando você sentir que seu nível de energia cair. Pare o que você está fazendo e prestar atenção à sua respiração entrando e saindo de seu corpo.
Parando para fazer pausas de correr, se apressar e se preocupar, dá  a você a chance de descansar e recarregar.



Faça algum exercício com um amigo ao ar livre
Estudos mostram que o efeito de energização de um exercício é impulsionado quando feito com um parceiro. Idem quando o exercício ocorre ao ar livre.




Vire de ponta cabeça
Mesmo se você está apenas inclinando-se para tocar os dedos dos pés, qualquer pose invertida é energizante. Alonga as suas costas e aumenta o fluxo de sangue para a cabeça.




Escreva uma nota de agradecimento
Estresse mina a sua energia, e é difícil se sentir estressado e grato ao mesmo tempo. Pense em coisas que você é grato (a colega de trabalho, uma mãe companheira ou pai), então escreva em um papel.




Tome um banho frio
Seu corpo responde mais rapidamente a um estímulo frio do que quente, então uma ducha rápida e frio vai animar você.





Puxe seu cabelo
Não, realmente … tome  suavemente uma mão de cabelo e puxe a pele para longe de seu couro cabeludo para fazer o sangue fluir para aquela área da cabeça. Isso pode aliviar um bastante da tensão.




Faça uma boa ação para um desconhecido
Quando você faz algo de bom, sua energia sobe.




Dê uma boa risada
Depois de uma boa risada, você experimenta uma onda momentânea de energia, o que, além de reduzir o estresse e aumentar a imunidade pode ajudar seu corpo a regenerar as células mais saudáveis ao longo do tempo. Mais importante, uma gargalhada saudável proporciona uma mudança nos padrões de pensamento que é muito edificante. :D

O poder das flores
Compre flores ou cultive-as em seu próprio jardim. Um estudo da Harvard Medical School mostrou que não só flores tornam uma sala mais bonita, mas também levantam o estado de espírito de todos ao redor. Também mostrou que as pessoas que olharam flores frescas da manhã relataram níveis mais elevados de energia para o resto do dia.

Não pule as refeições
A pesquisa mostrou que pessoas que tomam café da manhã tem mais energia durante todo o dia, e também relatam serem mais feliz. Além disso, se você comer a cada três horas, em vez de apenas algumas vezes por dia, você está mais propenso manter seus níveis de energia.



Beba menos álcool e mais água

Mesmo estando apenas um pouco desidratado você pode se sentir extremamente cansado. Beber água constantemente ao longo do dia pode fazer maravilhas para seus níveis de energia. Além disso, beber álcool perto da hora de dormir vai levar você a se sentir especialmente cansado no dia seguinte. O álcool interfere com a sua capacidade de dormir profundamente, mesmo se ele o ajude no processo de cair no sono.


Evite os vampiros de energia
Já sentiu um verdadeiro cansaço assim que falou ou telefonou para algum pessoa? Então você foi mordido por um “vampiro de energia”, alguém que drena sua força vital. Evite-os.



Deixe o sol brilhar
Estudos mostram que apenas 20 minutos por dia de sol pode fazer maravilhas para aumentar a sua energia e humor. É uma maneira sem remédios para aumentar a vigilância durante o dia.




Pensamentos positivos
Os cientistas provaram que temos cerca de 60 mil pensamentos por dia, e a grande maioria dos que são negativos, que nos rouba energia preciosa. Tente substituir conscientemente pensamentos como “Eu não posso” por “eu posso” . Pratique mais e mais para uma semana. Você vai se surpreender com o quanto mais energia você terá.



Arrume seu espaço de trabalho
A desordem pode minar a energia rapidinho! Comece tirando tudo de sua mesa e limpe a sua superfície. Agora, escolha com cuidado o que você colocar de volta e onde colocá-los. Manter os itens a um mínimo irá aumentar a sua atenção para os itens que permanecem lá.



Mude! Saia da rotina
Use um caminho  diferente para o trabalho, mude de penteado, tente um treino diferente. Não só você vai se sentir mais fortalecido, mas estudos mostram mudar sua rotina faz você mais inteligente também!




Mantenha um postura ereta
Má postura coloca pressão desigual em sua coluna e faz com que alguns músculos tenham trabalho extra, o que os tensos. Dessa forma se gasta mais energia. Você pode realinhar a sua coluna simplesmente levantando sua caixa torácica longe de seus quadris.
E por último, mas não menos importante:



Certifique-se que está ingerindo Ferro suficiente
Devido a determinadas condições, como a anemia, as mulheres muitas vezes se sentem cansados. Ingerir mais ferro ajuda a combater essas condições. Idealmente, você vai obtê-lo em de alimentos como couve e espinafre, assim como grãos integrais, feijões, carne vermelha, peixes e tofu. Em alguns casos será preciso ingerir suplementos de ferro, mas isso é uma coisa que você deve ver com o seu médico.

Fonte: One Good Thing By Jillee

Cresce o número de mulheres empreendedoras no Brasil

Entre os novos negócios, participação das mulheres chega a quase 50%.
Um dos motivos para o empreendedorismo feminino é a maternidade.


Cresce, no Brasil, o número de mulheres que querem ter o seu próprio negócio. Das cerca de seis milhões de micro e pequenas empresas existentes no Brasil, algo entre 30 e 35% são lideradas por mulheres. No entanto, entre os novos negócios, a participação das mulheres chega a 49,6%, segundo dados do Sebrae.
Segundo Patricia Travassos, produtora da série Mães S/A, que foi ao ar pelo Fantástico, as mulheres estão fazendo uma segunda revolução no mercado de trabalho. “A primeira aconteceu quando elas deixaram de ser donas de casa e começaram a trabalhar fora”, diz. “A segunda revolução é a que está acontecendo agora , elas deixam o emprego para abrir o próprio negócio”, acrescenta.
Um forte motivo que tem impulsionado o empreendedorismo feminino é a maternidade. Isso mesmo, as mulheres querem ter mais tempo com seus filhos e empreender exige um trabalho árduo, mas que permite uma flexibilidade maior de horário. “O empreendedorismo materno é um fenômeno mundial que já nasce forte no Brasil”, diz Patrícia.
Negócios liderados por mulheres possuem uma taxa de sobrevivência maior e já há linhas de financiamento específicas para promover o empreendedorismo feminino. Recentemente,  a agência  IFC (International Finance Corporation) , braço do Banco Mundial para projetos privados, anunciou que destinará R$ 1 bilhão (US$ 470 milhões) à expansão do acesso ao financiamento para pequenos e médios negócios tocados por mulheres no Brasil. Os recursos serão repassados pelo Itaú.
A taxa de sobrevivência das micro e pequenas empresas lideradas por mulheres também é maior. Talvez porque as pesquisas mostram que elas, no mundo todo, são mais disciplinadas na hora de empreender. A maior dúvida é sempre como começar (veja vídeo). Neste ponto, os especialistas são unânimes, comece sempre pelo plano de negócios (veja aqui um exemplo), ele é o pré-natal de sua empresa.

10 frases que nunca devem ser ditas no trabalho

Algumas expressões podem ser mal interpretadas por seu chefe ou subordinado.
Por Silvia Balieiro*
A escritora Darlene Price, autora do livro Well Said! Presentations e Conversations That Get Results (Apresentações e conversas que dão resultado) selecionou para o site da revista Forbes algumas das frases que nunca devem ser ditas no ambiente de trabalho. Selecionamos aqui dez exemplos. Confira e lembre-se de banir essas expressões do seu vocabulário durante o expediente.
“Não é justo” – em vez de dizer que você está sendo injustiçado porque só o seu colega ganhou aumento ou porque só você precisou trabalhar no feriado, tente juntar dados e informações que apresentem bem o seu trabalho e façam com que ele seja reconhecido.
“Não é problema meu”, “Não sou pago para isso” - atitudes egoístas podem limitar o crescimento profissional. Por mais que um pedido feito a você seja inconveniente ou inapropriado, imagine que ele é importante para quem o fez, portanto, tente não se mostrar indiferente ou insensível ao problema de outras pessoas.
“Eu acho” – Que frase soa melhor: “Eu acho que a nossa empresa pode ser uma boa parceira para você?” ou “Eu acredito que a nossa empresa pode ser a uma boa parceira para você? O “Eu acho” transmite uma certa insegurança para o interlocutor.
“Eu vou tentar” – Quando dizemos que iremos tentar fazer algo, está implícito que há a possibilidade de falharmos. Quando for falar com alguém no ambiente de trabalho, especialmente com seus superiores, prefira usar palavras como “Eu vou fazer”.
“Ele é um idiota”, “Ela é uma preguiçosa”, “Odeio essa empresa” – Evite fazer esse tipo de comentário imaturo sobre seu trabalho e seus colegas, pois isso poderá se voltar contra você. Se você tiver uma reclamação realmente pertinente sobre alguém ou alguma coisa, tente comunicar seus superiores com tato e neutralidade.
“Mas nós sempre fazemos desse jeito” – Os líderes valorizam a inovação, a criatividade e a capacidade de resolver problemas. Uma frase como esta revela exatamente o oposto, ou seja, que você está fechado para novidades. Em vez de dizer isso, tente falar: “Que interessante, como poderíamos fazer esse trabalho?” Ou “Isso é bem diferente do que temos feito, vamos discutir os prós e contras”.
“Isso é impossível” ou “Não há nada que eu possa fazer” – Ao falar dessa forma mostrando uma atitude pessimista, passiva e sem esperança. Será mesmo que todas as possibilidades de solucionar o caso já foram checadas? Para não deixar uma impressão negativa entre seus colegas, prefira dizer “Vamos discutir as possibilidades diante das circunstâncias” ou “O que eu posso fazer é isso”.
“Você deveria ter feito assim” ou “Você poderia ter feito de tal forma” – O ambiente de trabalho precisa ser um lugar de colaboração e trabalho em equipe. Ao apontar o dedo e dizer como alguém deveria ter feito seu trabalho, criamos um desconforto para todo mundo. Ao dar um feedback, tente usar expressões como “Da próxima vez, me passe as informações imediatamente” ou “Recomendo que no futuro você…”.
“Eu posso estar errada, mas…” ou “Esta pode ser uma ideia boba, mas…” – Quando usamos uma expressão depreciativa, você acaba depreciando também a ideia que vem a seguir. Não é necessário usar esse tipo de expressão ao fazer uma sugestão. Em vez de dizer “Posso estar enganado, mas acho que estamos gastando tempo com essa discussão sem importância”, prefira falar “A meu ver estamos gastando tempo com essa discussão sem importância”.
“Eu não tenho tempo para isso agora” ou “Estou muito ocupado” – Ainda que isso seja verdade, ninguém quer se sentir menos importante que alguém ou alguma coisa. Prefira dizer: “Será que podemos discutir isso outra hora?” ou “Que tal se eu passar na sua sala em 15 minutos para discutirmos isso?”.
(*) É jornalista e editora executiva da revista Época Negócios (Editora Globo).
Fonte: Portal Época Negócios

Seis características das mulheres no mundo dos negócios

Por GISELE METER

Comportamentos considerados típicos do gênero feminino podem ser uma vantagem competitiva se incorporados também ao mundo dos negócios. A forma como as mulheres interagem tem sido alvo de estudos e especulações, pois difere muito da maneira como a maioria dos homens conduz suas negociações.
Há pesquisas que mostram, inclusive, maior potencial de sobrevivência dos negócios quando existe uma mulher envolvida na direção da empresa. Como mostrou um estudo publicado no International Small Business Journal, apontando que empresas iniciantes compostas por mulheres na diretoria têm 27% menos risco de falir se comparadas com outras organizações que se constituem formadas exclusivamente por homens em cargos de decisões estratégicas. O que indica a ampla capacidade de poder de negociação e decisões assertivas de mulheres. Ou seja, elas também têm muito a ensinar sobre negócios.
Warren Buffett, o maior investidor do mundo, utiliza muito o instinto feminino na hora de decidir, sendo este o tema do livro “Warren Buffett – investe como as mulheres” de Louann Lofton. Qualidades femininas como a capacidade de construir relacionamentos, paciência e colaboração, diferem consideravelmente da abordagem masculina no mundo corporativo, e a forma como estas competências "femininas" têm gerado resultados é inegável.
Ao observar como as mulheres interagem, podemos aprender muito com os seus comportamentos e assim utilizá-los para o próprio desenvolvimento profissional. No entanto, é importante saber que homens e mulheres têm estilos diferentes de comportamento, não sendo nem melhores, nem piores, apenas diferentes. Se procurarmos aprender com o que cada um tem de melhor, podemos contar com a possibilidade de mudança e transformação mútua trazendo resultados positivos para todos.
Tanto homens aprendendo com mulheres, como mulheres aprendendo com homens, se desenvolvendo como pessoas e como profissionais melhores. E você, concorda? 

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